20.10.15

Sobre Saipan - Ilhas Marianas do Norte



Informalções gerais

Clima: subtropical ano inteiro máxima de 27 à 28 graus e mínima de 22 à 24.
Época de chuva: agosto, setembro e novembro. De menos de chuva abril, maio e junho
Diferença de tempo com o Japão : 1 hora
Tempo de vôo do Japão : cerca de 3 horas e meia
Moeda: Dólar
Língua oficial: Inglês
Downtown : Distrito Garapan
Passaporte: com mais de 45 dias de validade
Visto: da penúltima vez que fui em 2009 brasileiro não precisava, porém neste mesmo ano em 28 de novembro Saipan se tornou
totalmente ilha americana por este motivo acredito que hoje a lei deva ter mudado. Eu entrei com o passaporte japonês. O japonês que viaja com fins de passeio até 45 dias não precisam do ESTA.
Transporte: acessíveis e seguros são os taxis. Para quem tem carteira de habilitação japonesa consegui dirigir com automóvel alugado. Inclusive dá para ostentar com um hummer. fj cruiser, chevrolet camaro
Compras: maioria dá para utilizar o cartão de crédito alguns lugares o ienes em dinheiro
Flor que representa o país : Pluméria



Opções de passeio
- passar o dia na ilha paradisiaca chamada Managaha (as melhores do meu ponto de vista)
- snorkeling aproveitar a água cristalina para ver vários tipos de peixes tropicais
- sports do mar, banana bout, jet sky, mergulho(maioria do objetivo dos turistas)
- spas, tracking, ciclismo, golfe,cruseiros, show, eventos da cidade (feira noturna quarta feira) etc

Opções de comida
As steak house são ótimas, tem os frutos do mar também maravilhosos
Country House, Mobu Dick, Tony Romas, Thai House , Hard Rock Cafe
Jantares organizados por hotéis são um pouco caras mas vale a pena.

Compras Shopping
ABC Store loja de conveniência
T Galaria DFS Duty Free
Supermercado local Joeten Shopping Center
Algo parecido com o Costco Joeten Superstore

30.9.15

O susto que provou a gravidez de 5 semanas e 3 dias

Nesta madrugada a Libby não parava de latir, sempre dormia sob a cama, mas estava inquieta.

Levantei a primeira vez pra mostrar pra ela que não tinha nada lá fora, na segunda tentei fechar a cortina e nada. E na terceira vez quando levantei aproveitei para ir ao banheiro e vi que estava sangrando, no sangramento tinha um coágulo de sangue que nunca tinha visto.


Imaginei comigo mesma que estava perdendo o bb. Quando fui tentar voltar para a cama só sei que estava caída no chão. Teppei veio correndo e eu perguntei onde exatamente eu estava e ele respondeu que estava em casa.

- em casa aonde?
- aqui no corredor da cozinha.

Por mim eu estava na cama, mas nem havia chegado perto. Teppei estava preocupado com a minha cabeça que havia sido batido no chão. A cabeça estava bem, somente fiquei preocupada com a situação do bb.
Ficamos um pouco apavorados mas 3 horas da manhã nem daria pra sair correndo no hospital, então resolvemos esperar até as 9h. Ligamos numa clínica mais próxima de casa e conseguimos uma vaga no horário da manhã.

A clínica era limpa, aparentava nova. A recepção junto com a sala de espera era estreita, as meninas do atendimento não eram tão simpáticas. Falaram para ir ao banheiro pra recolher a urina.
Depois de alguns minutos de espera o médico me atende pergunta os sintomas e me mostra o palito do exame de gravidez e confirma.

-mas ainda não vou te dar esperança se o feto está bem vamos conferir agora na ecografia.

 Então fala pra tirar a roupa de baixo e sentar na cadeira ginecológica e então ele mostra na tela que o saco gestacional está intacta no útero ( na foto a bolinha preta)


Não estava entendendo bem, mas ele garantiu que enquanto o saco gestacional estivesse no útero a gravidez está em dia.
Demorei pra acreditar pois estava sem muita esperança, mas já que ele disse que está tudo bem, pediu para agendar o retorno daqui a 2 semanas no dia 17 de outubro.

Neste dia para a primeira consulta paguei 8670 ienes.

29.9.15

Primeira participação no funeral japonês II

O que vestir
Maioria das pessoas vestem o preto para ir ao velório, as roupas formais de vélorios se chama em japonês "mofuku". Geralmente as mais em conta encontra em hipermercados como ION, ITOYOKADO ou nas lojas de ternos como AOYAMA, AOKI, etc.

As mulheres geralmente usam vestido de pretos com manga comprida, meias calças preta, sapato, bolsa também da cor preta. O acessário muito usado normalmente é conjuto de colar e brincos solitário de pérolas.
Os homens usam ternos, sapatos e gravata preta com camisa branca e as crianças vão com o uniforme da escola.
Dependendo da religião geralmente levam consigo o "juzu" o rosário budista japonês. Estes acessórios também é encontrada junto onde vende as roupas formais, mas eu encontrei nas lojas de 100 yen, algo parecido com as lojas de 1.99 no Brasil.

Esta roupa vestida no velório pode ser usada repedidamente no funeral do dia seguinte.



Kõden: doação para ajudar a família nas despesas de funeral.
Seguindo os costumes japonês nós nikkeis também seguimos o costume de entregar envelopes contendo dinheiro no Brasil.
Neste caso o valor que se contem dentro do envelope depende do grau de relacionamento com o falecido, porém só se deve evitar colocar o valor do número 4 que simboliza a "morte". No Brasil geralmente os valores são de 20, 30, 50, 100 reais. No Japão são 5mil a 10 mil.

O velório "otsuya"
No velório sentamos na primeira fileira que seria a família mais próxima do falecido, depois segue a sequência de parentes e amigos.

O monge então chega e inicia com a recitação da sutras sentado em frente do caixão. Durante a recitação somos chamados então para o ritual dos incenso.

O passo a passo é primeiro curvar levemente diante dos familiares, depois frente ao altar curva novamente pegar um punhado de incenso picado da tigela com os 3 dedos (meio,indicador e polegar), levando o punhado até a testa e derrama lentamente na tigela ao lado onde tem o inceso previamente aceso.
Entrelaça o juzu, o rosário budista e faz uma breve oração. Terminando da um passo para trás e curva-se novamente ao falecido e depois virando se para o acento curva diante aos familiares e assim retornando ao seu lugar.

Nesta noite foi servido um simples jantar e depois o corpo do falecido levado para o quarto onde junto farão a vigilia.

O Funeral "Kokubetsushiki"
No dia seguinte o funeral a monja repete o ritual. Terminada o ritual a parte superior do caixão é aberta para a despedida final. As flores que estavam no altar são todas distribuitas e colocadas dentro do caixão, são também colocadas lembranças como fotos, pertences. Fechado o caixão é levado até o crematório.

A Cremação"kasouba"
Acompanhado o carro da funerária chegando ao local da cremação, novamente acendemos os inceso e oramos por ela. Enquanto a cremação acontece, em uma outra sala é servida um simples almoço.
Depois de 2 horas de espera, em uma outra sala vem a bandeja de metal com algumas partes dos ossos do falecido. Com o palito hashi 2 pessoas pegam a mesma parte do osso e colocam num vaso pequeno. Os mais importantes são colocados por último por exemplo os ossos do pescoço que aparenta ter a imagem de um buda sentado. Os restantes das partes que não cabem no vaso menor são depositadas numa outra urna cinerária maior.


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Primeira participação no funeral japonês I


28.9.15

Primeira participação no funeral japonês I


Ainda em luto pela perda do querido pai esta semana a avó do Teppei nos deixou.

Foi uma pena perdê-la aos 90 anos já que tinha uma boa memória gostava de comer e conversar, debilitada pela falta de força ficou acamada e reclamava da vista e não ouvia bem, mas nunca perdia o humor e dava aquela gostosa risada.

Tivemos boas memórias antes dela partir e eu encararia uma segunda despedida do ano e desta vez participando pela primeira vez num funeral japonês chamado a cerimônia de "osōshiki".

Ela faleceu na quinta dia 23 de setembro e fomos neste mesmo dia visitá-la. Ela já não estava no hospital estava já preparada numa casa sofisticada de funeral. Neste lugar tem, quarto de visita, de hospedagem, sala de refeição e a sala maior onde acontece o velório. Tiveram a ótima opção de escolher um lugar que acolhe somente 1 falecido, assim tornando-se num lugar mais familiar.
E ela estava numa sala pequena bonita e refrigerada, tinha espaço para 4 cadeiras para acomodar as pessoas que a visitavam. Vestida de yukata e coberta por um edredom japonês toda em branco, estava cercada de gelo por todo o corpo, estava serena como se estivesse adormecida. Ela ia submeter uma cirurgia e iria receber um tratamento estético.

É muito estranho quando a pessoa falece e permanece muito tempo até o enterro. Já que no Brasil a maioria dos casos o enterro acontece no dia seguinte ou dependendo do caso as vezes até no mesmo dia.  Aqui no Japão por existir a técnica de embalsamar o corpo com produtos químicos, consegue preservar o corpo durante um longo período de tempo, assim a família consegue tempo para a preparação, facilitando também a agenda da vida dos parentes que vem de longe.

Eu queria isso para mim, para me despedir do meu pai e fico decepcionada com o Brasil.

E, então o velório da vovó foi marcada para sábado e domingo para a cremação.

25.9.15

Duas linhas nitidas: Positivo é gravidez!

Eu me presenteio com uma notícia maravilhosa a descoberta da gravidez por um teste de farmácia!

 O meu ciclo de 28 dias estava regular nesses últimos meses e fazia 1 semana do atraso da mestruação. Estava confiante que algo de bom iria acontecer, mas também eu sabia que não poderia ficar com a expectativa acima dos fatos, pois sempre depois a decepção é maior.

Quando deu posivito foi inevitável não ficar entusiasmada. E então começo a planejar a maneira feliz de anunciar a gravidez para o Teppei .
A melhor coisa que poderia ter acontecido é ter a Libby levado a  surpresa para ele logo após o seu retorno do trabalho.

Quando ele viu ela com a meia, pegou ela, arrancou da sua boca a meia. e logo entendeu o recado, arregalou os olhos e abriu aquele sorriso.
Novamente olha pra mim e tenta confirmar com um sorriso e aquele olhar "jura?!" Pergunta se é de fato verdadeiro e quando confirmo que sim correu para me abraçar me beijar e parabenizar muito pela gravidez.

 Estava na 5 semana e nesse final de semana seria o velório da avó materna, decidimos então guardar a novidade para a gente.

A vovó faleceu no dia 23 um dia antes de ter feito o exame de farmárcia e achei algo muito misterioso com o que aconteceu.
A minha mãe quando engravidou de mim também descobriu a gravidez depois de ter perdido a sua sogra, a minha avó por parte do meu pai. Portanto eu nasci um ano depois dela ter falecido em 1981.

Já ouviu falar na proteção dos antepassados, eu acreditava nessa energia boa que eles proporcionam e esse acontecimento mexeu mais ainda comigo.

18.6.15

Pet: caderneta de saúde da Libby



Junto com esta coisa fofa, nós recebemos também uma cardeneta. É um diário onde anotamos a saúde do dia mais a tabela das datas das vacinações com algumas dicas de saúde e de prevenção contra doenças.

Nos primeiros meses de vida em nossa casa tivemos dificuldade de fazer ela comer, hora comia hora não comia.

A saúde do bebê a gente avalia muito pelas cor formato das fezes ou do xixi. Quando esta muito irregular ou ela fica sem muito animo as bebidas com eletrólitos especialmente para cachorros, são foram ótimos para a recuperação dela, acreditamos que faz  hidratar e repor os minerais e as energias.



Descobri que ela gostava de frutas e as verduras cozindas mas não foram boas para ela nos primeiros meses. Ela só pode comer bem depois que criou resistência.

Recebemos ela um pouco antes do verão escaldante do Japão e justo num dia de semana que fez 27graus, ela estava desanimada, vomitou e tossia. A tosse era seca, e dava a impressão que ela estava engasgada com alguma coisa. Pesquisamos e achamos que ela teve infecção respiratória , a tosse canina conhecida como Kennel Cough. A única salvação foi que ela tinha apetite, então ela comia, bebia muito liquido e dormia bastante, e depois desse dia o ar condicionado ficou ligado 24h. O quadro da tosse não agravou e ela passou a ficar bem e a crescer a cada dia.



Todas as vacinas tomadas é imporante receber o certificado de vacinação.Os certificados poderão ser úteis quando você for ao veterinário, ao hotel de pets, ao shop para tosar.

16.6.15

Pet: Mini manual de como cuidar do seu filhote

Esta é a primeira vez que cuidamos de uma criatura tão frágil e inocente como esta.

O apego, o amor cresce, mas junto vem a responsabilidade de cuidar, tratar, educar. Coisas que podem ser um desafio para nós já que estas criaturinhas são bem mais esperto do que a gente.

Ganhamos este mini manual dos cuidados que teremos que ter em casa com a nova integrante na família.

Uma tarefa que exige um pouco de dedicação , estudar e pesquisar aumentar o conhecimento sempre é bom para ter um filhotinho saudável, educado e carinhoso.

A breve orientação antes de ter a Libby em casa foi seguindo este pequeno manual.

1) O cachorro dorme em torno de 15 a 20 horas , a melhor maneira de não estressar o filhotinho é deixar ele dormir bastante.
A tabela mostra a idade do cachorro X a idade de um ser humano.
Os cachorro de pequeno porte por exemplo aos 2 meses ele é em torno de 3 a 4 anos de um homem. E o cachorro de grande porte com os 2 meses tem 2 a 3 anos da nossa idade.


2) Para manter a saúde do filhote é importante não brincar o tempo todo com ele.  Assim que chegar em casa é necessário que esse tempo de pegar no colo e brincar seja gradativamente aumentada. Nos primeiros 2, 3 dias o filhotinho precisa se adaptar ao ambiente, no início brincar 30 minutos já são suficiente para que ele possa descansar para manter ele saudável.

3)Não levar o filhote para fora e nem dar banho enquanto não terminar as vacinas. A imunidade do filhote começa a cair aos 2 a 3 meses neste período é necessário tomar 3 vezes a vacina a cada 1 mês. A vacina é importante para que ele não fique doente e ficar protegido contra doenças transmissíveis.


Os preparativos para receber o filhotinho. No post anterior expliquei um pouco de como preparar o chiqueiro. Uma coisa importante é que a cama e a comida fiquem de lados opostos do banheiro. Cachorros são inteligentes e higiênicos, ele nunca irá querer fazer as necessidades dele perto de onde ele come e dorme.
Mesmo que o filhotinho chorar dentro do chiqueirinho é importante não dar atenção. Pois ele vai aprender que se ele chorar vai poder receber o que ele almeja a sua atenção.

A alimentação deve ser gradativamente aumentada a cada 1 semana. Os filhotes de 2 a 3 meses precisa comer a ração amolecida com suplementos, mais o leite com suplemento e glicose e manter sempre a àgua fresca e à vontade.
Os filhotes de 4 meses à 1 ano podem comer ração para filhotes sem amolecer, já acima de 1 ano precisam se alimentar de ração de adultos.

Tem coisas que o cachorro não pode comer, geralmente a comida dos humanos são de muita química, muito sal, muito açucar, podendo prejudicar a saude do cão. Porém algumas verduras e frutas são bem saudáveis, mas é necessário tomar cuidado com certos alimentos que são tóxicos. Por exemplo: algas marinhas, manteiga, leite, peixes, chocolate, uva, uva passas, osso de frango, cebola em geral , plantas e flores do jardim.

A vacinação evita vários tipos de doença. Aqui tem de 3 , 6 , 9 variedades, quanto maior, maior a cobertura de prevenção contra doenças. Geralmente muitos vacinam o de 6 ou 5, as 9 geralmente são para os que moram em interior onde pode ter doenças contagiosas por ratos, morcegos etc.
Antes de tomar as 3 vacinações é bom evitar o contato com outro cachorro, tomar banho e ir ao passeio.

Tomar cuidado contra a Dirofilariose ou Filariose “verme do coração". Causado por um verme transmitido pela picada de um mosquito que pode afetar o coração do cachorro. Pode ser evitado com comprimido ou vacina durante o verão quando os pernilongos e mosquitos se proliferam. Junto com o comprimido pode se evitar vários tipode vermes e bichinhos como pulgas carrapatos, bactérias.
Também 1 vez  ao ano é ncessário tomar a vacina contra raiva.
A castração dos cães também são benéficos a saúde deles, geeralmente as femeas podem diminuição dos riscos de tumores relacionados ao sistema reprodutor
pode prevenir graves infecções do útero, elimina a chance de gravidez psicológica, evita o acasalamento e crias indesejadas e aumenta a expectativa de vida.
Os machos podem evitar problemas nos testiculos, diminuir a agressividade, urinar num lugar impróprio, fazer marcação.
A cirurgia deve ser feita depois dos 7 meses e pode custar em torno de 40mil ienes.


A checagem da saúde diária é importante. Ficar atento na secreção dos olhos, se o fuço não estiver escorrendo de mais, se a orelha não esta ssuja de mais, se a boca não esta cheirando forte, se não tem probemas na parte renais.
A temperatura ideal para o cachorro é em torno dos 25graus, se o dia tiver diferença de 7 graus é necessário que dexe ligado o ar condicionado.

Cachorro precisa mante a escovação dos pelos em dia. Também cortar as unhas e limpar a orelha. Durante o banho é bom também expremer as glândulas anais, nessas glândulas tem secreção onde eles conseguem decifrar a saúde, idade e gênero. Quando não aliviadas podem ter infecções.

Quanto a educação do cachorro, hoje em dia jamais o cão pode ser banido com uma palmada ou gritos, os cães aprendem elogiando.

E por último o passeio.
Importante educar quando filhote para que ele não cresça com manias.

O cachorro precisa se socializar com o meio ambiente, é importante que ele goste de ser tocado por várias pessoas. Importante que ele saiba ouvir e ver todas as coisas do dia a dia. Se acostumar com a escovação , acostumar com a mochila de passeio.

E por último o passei, cachorro de pequeno porte em média 10 a 20 min. Sempre levar o kit de higiêne